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Salada fácil para o aniversário

Salada fácil para o aniversário... 4 porções
10 min

Saladas deste tipo - com verde fresco e legumes - não são guardadas por muito tempo, os vegetais deixam cair suco e o verde fica rápido. É por isso que são servidos para a mesa. E enchem-na logo antes do serviço. Leve isso em conta na preparação.

Filé de frango - 200 gr, Ovos - 3 polegadas, Ervilha Verde - 130 gr, Pepinos - 1, Folhas de salada - 5 polegadas, Smetana - 3 mesas, Verde - a gosto, Sal - a gosto
Como fazer uma salada fácil para o aniversário? Pr... Como fazer uma salada fácil para o aniversário? Preparem os produtos. Antes de cozinhar, cozinhar e esfriar. Tomem os ovos cozidos. Pepino um grande ou dois pequenos. Coloque as ervilhas no cito para que o vidro seja todo líquido. As folhas de salada podem pegar qualquer coisa - latão, iceberg, romano, até a couve de Pequim vai adequar a sua parte verde). Tenho uma salada frisada. Um Smetan com gordura baixa, 10% a 15% vai ser suficiente.
Usei um filé assado. Como assar um filé? Desmatem ... Usei um filé assado. Como assar um filé? Desmatem a carne e secem bem. Salgue-o bem de todos os lados, pode também ser coberto com qualquer especialidade (eu não fiz). Enrole o filé em papel alumínio e coloque-o em forma de cozimento. Cozinhe no forno a uma temperatura de 180 ° C por 35-40 minutos, dependendo do tamanho do pedaço. Arrefeça o filé pronto e corte-o em cubos.
Limpem os ovos e cortem em cubos. ... Limpem os ovos e cortem em cubos.
Lavem o pepino, cortem as caudas. Corte em cubos d... Lavem o pepino, cortem as caudas. Corte em cubos do mesmo tamanho dos produtos anteriores. Tente o pepino antes de cortá-lo, senão estraga a salada.
Lavem o verde, cortem-no e cortem-no. Peguei no en... Lavem o verde, cortem-no e cortem-no. Peguei no enxame, vão ficar bem numa salada de petisco e cebola verde.
Coloque todos os vegetais e o verde cortado na sal... Coloque todos os vegetais e o verde cortado na salada. Dê-me um copo verde. As folhas de salada são lavadas e também bem cozidas. Rasguem-nos na salada. É importante fazê-lo com as mãos, a partir do contacto com a faca, a salada oxigena-se mais rapidamente.
Adicione o smetan, salgue-o de acordo com o gosto.... Adicione o smetan, salgue-o de acordo com o gosto.
Misture bem a salada. Sirva-o imediatamente à mesa... Misture bem a salada. Sirva-o imediatamente à mesa.
A salada pode ser servida na salada, ou postada co... A salada pode ser servida na salada, ou postada com um anel de culinária. Bom apetite!

Como cozinhar os ovos? Para evitar que os ovos sejam cozidos, coloque-os na água fria e deixe-os cozinhar num pequeno fogo. Cozinhe os ovos durante 9 minutos após o fervor, depois enche com água fria e esfrie. A temperatura da casca vai ficar melhor limpa.

A salada será bonita e cuidadosa se todos os ingredientes forem cortados em pedaços iguais ao tamanho e à forma (por exemplo, em cubos).

O smetan pode ser substituído por iogurte natural sem suplementos.