
Lave o filé de frango, cozinhe-o e corte-o ao longo de duas porções. Cubra a carne com um filme alimentar e leve com um martelo, tentando não prejudicar a integridade dos pedaços. Salguem o frango, peçam, coloquem alho e especiarias para o frango. Se você usar misturas de especiarias prontas, lê a composição na embalagem. Muitas vezes, essas misturas já incluem sal e pimenta, considerem isso, ou corram o risco de atravessar e refazer o prato.