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Carpa dietética em papel alumínio

Carpa dietética em papel alumínio... 4 porções
1 hora


Karp - 1 kg, Limões - 1, cebola - 1, Sal - a gosto, Pimenta - a gosto
Vamos preparar alimentos simples. Limpar o peixe, ... Vamos preparar alimentos simples. Limpar o peixe, lavar, cortar a cabeça, deixar as barbatanas, será mais bonito. Também precisamos de papel alumínio e farda.
A cebola é cortada com anéis. ... A cebola é cortada com anéis.
Limão lavado, cozido com fervura para ser suculent... Limão lavado, cozido com fervura para ser suculento, e cortado com anéis.
A carcaça é esfregada com sal e pimenta lá fora e ... A carcaça é esfregada com sal e pimenta lá fora e dentro. Não precisas de mais nada para não abater o sabor verdadeiro do peixe! Cebola e limão também vão trazer os seus aromas. Põe o peixe no frigorífico por 10-15 minutos. Acendemos o forno a 180 graus.
Em seguida, colocamos dentro das carcaças os dolei... Em seguida, colocamos dentro das carcaças os doleiros do limão.
O Folg não se arrepende) Empilhamo-lo em duas cama... O Folg não se arrepende) Empilhamo-lo em duas camadas. Não é preciso lubrificar nada. O peixe tem gordura suficiente. No papel alumínio, colocamos ares de cebola e alguns dólares de limão.
Em cima da cebola, colocamos uma carcaça de carpa.... Em cima da cebola, colocamos uma carcaça de carpa.
Selamos muito bem o papel alumínio para que os suc... Selamos muito bem o papel alumínio para que os sucos não saiam, colocamos-nos em forma de cozimento e enviamo-lo ao forno aquecido por 35-40 minutos. Orientem-se pelos seus fornos.
Dentro de 35-40 minutos, tiramos o nosso peixe e a... Dentro de 35-40 minutos, tiramos o nosso peixe e apunhalamos o papel alumínio como se abrissemos. Colocamo-lo no forno por mais 10 minutos para que o peixe ganhe uma coroa deliciosa. Se houver grelhamento superior, acenda-o por 5 minutos e depois 5 minutos sem grelhar.
Aqui está o nosso peixe de dieta pronto. Cheira ma... Aqui está o nosso peixe de dieta pronto. Cheira maravilhoso!
Colocamos o peixe no prato. Os limões que estavam ... Colocamos o peixe no prato. Os limões que estavam lá dentro, deitamos fora, eles fizeram o trabalho. Decoramos a carpa com doces de limão fresco.
O peixe está a derreter-se na boca!... O peixe está a derreter-se na boca!