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Filé de frango com espinafre e queijo

Filé de frango com espinafre e queijo... 4 porções
30 min


Filé de frango - 500 gr, Espinafre - 100 gr, Feta - 100 gr, Paprika - 3 chines.l., sal - a gosto, pimenta preta - a gosto
Ingredientes. ... Ingredientes.
Colocamos um feta na tigela. Podemos levar o fetax... Colocamos um feta na tigela. Podemos levar o fetaxe.
Adicionamos espinafre ao queijo. Se o espinafre é ... Adicionamos espinafre ao queijo. Se o espinafre é fresco, tem de ser lavado e cortado.
Pimenta e misturamos bem. ... Pimenta e misturamos bem.
O filé está a ser esfaqueado por 4 incisões transv... O filé está a ser esfaqueado por 4 incisões transversais.
Preenchemo-los com uma mistura de espinafre e quei... Preenchemo-los com uma mistura de espinafre e queijo.
Transferir para o inimigo (no formulário para assa... Transferir para o inimigo (no formulário para assar).
Solim. ... Solim.
Dá-lhe um cheio de paprica. ... Dá-lhe um cheio de paprica.
Cozinhar no forno, 20 minutos e 200 graus. Servind... Cozinhar no forno, 20 minutos e 200 graus. Servindo, servindo. Delicioso com legumes frescos.